SEANCE
DECOUVERTE
Un rendez-vous d’une heure pour découvrir ce qu’est la naturopathie. Faire un bilan de vitalité et identifier ce qui peut être optimisé pour être en forme au quotidien.
Ploemeur, à domicile ou en visio
1h à 1h15 – 70€
REEQUILIBRAGE
ALIMENTAIRE
Sur la base d’un état des lieux de vos habitudes alimentaires, des changements adaptées à vos goût et aux besoins de votre corps, pour une meilleur hygiène de vie.
Ploemeur, à domicile ou en visio
1h à 1h15 – 70€
PROGRAMME
FEEL GOOD
Trois rendez-vous d’une heure pour comprendre votre corps, identifier les points sur lesquels nous pouvons travailler et ancrer de nouvelles habitudes dans la durée.
Ploemeur, à domicile ou en visio
3 fois 1h – 180€
Vous souhaitez en savoir plus, comprendre si la naturopathie peut-être faite pour vous ou identifier quelle offre serait la plus adaptée, réservez un créneau de 15 minutes par téléphone
A qui s’adresse la séance
découverte ?
La séance découverte s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre la démarche naturopathique et identifier ce qu’ils peuvent optimiser dans leur hygiène de vie pour se donner toutes les chances de rester en bonne santé.
Après un bref état des lieux de vos habitudes de vie, je vous proposerai des conseils pour vous sentir mieux au quotidien.
A quoi s’attendre pour le rééquilibrage alimentaire ?
Il ne s’agit pas de vous proposer un régime, mais plutôt d’identifier comment composer vos repas, en respectant les besoins de votre corps et vos goût.
Nos échanges permettrons de bien vous connaitre pour pouvoir vous faire une proposition qui dure dans le temps et vous permette d’atteindre vos objectifs sans frustration.
Comment s’organise
le programme Feel Good ?
Il s’agit d’un accompagnement en trois temps :
1. Etat des lieux complet de vos habitudes de vie, bilan de vitalité et quelques conseils ciblés.
2. Une fois ces premiers conseils mis en place, co-construction d’un programme plus complet qui s’intègre dans votre quotidien, sans oublier le plaisir.
3. Retour d’expérience, répondre à vos questions, ajuster le programme et ancrer le changement.
Pourquoi consulter
un naturopathe ?
Le naturopathe a un rôle d’éducateur et va vous permettre de comprendre comment fonctionne votre corps et quels ajustements faire pour lui permettre de fonctionner au mieux.
Ces ajustements peuvent être au niveau de l’alimentation, la relaxation, la proposition d’activité physique adaptée, la pensée positive, les fleurs de Bach, des exercices de respiration…
Voici des exemples de motifs de consultation que je rencontre : retrouver de l’énergie, perdre du poids, bien digérer, bien gérer la ménopause, mieux dormir…
En tant que naturopathe, je vous propose un bilan de vitalité, un programme d’hygiène de vie, mais je ne remplace un aucun cas votre médecin, je ne prescris pas de médicaments et ne pose pas de diagnostic.
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