L’intense (pour certain) période de fêtes est terminée et après toutes ces réflexions pour trouver la perle rare et faire plaisir à vos proches, il est peut-être temps de prendre soin de vous 😊
Mais quel cadeau allez-vous vous faire ?
Dans cet article, je vous livre mes praticiens testés et approuvés pour vous offrir un moment de bien-être ou de rire.
👉 A Paris :
- Ostéopathe : Victoria Sellem (Paris 18) – Une magicienne dont la douceur n’a d’égale que son efficacité.
- Acuponctrice : Mireille Barnay (Paris 14) – Stimuler des points spécifiques du corps avec des aiguilles fines pour rétablir l’équilibre, soulager des douleurs… C’est aussi un travail de fond très intéressant à faire au moment des changements de saison et vous serez entre des mains expertes.
- Podologue : Benoit Roussel (Paris 18) – Analyse de votre posture, conseils personnalisés, réalisation de semelles orthopédiques, le tout dans un tourbillon de bonne humeur.
- Ostéopathe et professeur de yoga spécialisée dans la prise en charge des enfants et des femmes enceintes : Yolande Dumas (Paris 11) – Des cours de yoga dans la douceur, pour rester en forme tout à long de la grossesse et soulager certains maux.
- Professeure de Yoga du rire : La grenouille zen (Paris 1) – Des ateliers de yoga du rire en petit groupe, sur la pause déjeuner, parfaite coupure pour repartir chargé à bloc.
👉 En Bretagne
- Kiné et professeure de yoga et de Pilates (Locmariaquer – 56) : Sylvie Barbé – Une merveilleuse kiné, très professionnelle qui propose un accompagnement individuel juste et doux mais aussi des cours en groupe de Yoga et de Pilates.
- Sophrologue (Larmor-Plage – 56) : Virginie Laurent – Des séances de sophrologie individuelles et de la relaxation en groupe pour plus de lâcher-prise.
- Professeure de Pilates (Larmor-Plage – 56) : Solenne Tourneux Sofit – Des cours en petit comité, pour tous les niveaux, dispensés par une experte.
- Acuponctrice (Lorient – 56) : Morgane Derrien – Un temps suspendu dans un cabinet très agréable pour soulager des maux ou juste rééquilibrer. Prise en charge des femmes enceintes également
N’hésitez pas à me partager les vôtres ou à me faire des retours d’expérience. C’est toujours précieux 😊
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